PRIVATES YOGA
Atem. Bewegung. Präsenz.
Yoga, das dich stärkt, fokussiert und ankommen lässt.
PRIVATE YOGA - ST. MORITZ & ENGADIN
Eine Yogastunde, die ganz bei dir beginnt. Ob du neu mit Yoga beginnst, deine Praxis vertiefen oder dir während deiner Zeit im Engadin bewusst Raum für dich nehmen möchtest – jede Session wird individuell auf dich.
1:1 PRIVATE YOGA
Ganz auf dich abgestimmt. Eine persönliche Yogastunde nur für dich – angepasst an dein Level, deine Wünsche und deine Tagesform. Ob erste Begegnung mit Yoga oder Vertiefung deiner bestehenden Praxis: Du bestimmst, was im Mittelpunkt stehen darf.
PRIVATE GROUPS
Gemeinsam Zeit teilen. Eine persönliche Yogasession mit deinem Partner, deiner Familie oder Freunden. Bewegung, Atem und bewusste Zeit miteinander – individuell gestaltet und für unterschiedliche Levels geeignet.
MORNING FLOW
Bewegt in den Tag. Eine fliessende, aktivierende Praxis am Morgen. Bewusste Bewegung und Atem bringen den Körper in Schwung, schaffen Klarheit und bereiten dich auf einen aktiven Tag im Engadin vor.
DEEP REST & MEDITATION
Zur Ruhe kommen. Loslassen. Regenerieren. Eine ruhige Session mit sanfter Bewegung, bewusstem Atem, Meditation und tiefer Entspannung. Für Momente, in denen weniger mehr ist und du dir bewusst Zeit zum Abschalten und Auftanken schenken möchtest.
YOGA WHERE YOU ARE
Ich komme gerne zu dir ins Hotel, in deine Ferienwohnung oder an einen anderen passenden Ort in St. Moritz und im Engadin. Jede Session wird individuell auf dich oder eure Gruppe abgestimmt.
75–90 Minuten · Deutsch oder Englisch · Für alle Levels
Du möchtest dir Zeit für dich nehmen oder Yoga mit Menschen teilen, die dir wichtig sind? Gerne gestalte ich die passende Session für dich.
