Kids Yoga

Beschreibung

Hi, ich bin Steffi und tauche mit den Kids in bunte Fantasiewelten und die Welt des Yoga. Meine Kinderyoga-Stunden bauen auf einfachen Geschichten auf, welche Werte wie Mut oder Freundschaft vermitteln. Dabei sind altersgerechte Asanas (Körperübungen) in die Fantasiegeschichte mit eingebunden, die Kinder helfen mir dabei, es ist ein miteinander. Kinderyoga… …baut Spannungen ab & beruhigt die Atmung …verbessert die Koordinationsfähigkeit und die Konzentration …hat positive Effekte auf das Wohlbefinden …bedeutet auch, jeder darf sein, wie er ist. Es gibt kein richtig oder falsch.